Батуты и батутные комплексы

Тренировки на батуте способствуют развитию координации движений и росту физической выносливости, тренируют вестибулярный аппарат, который практически не испытывает нагрузки в обычной жизни, обучают умению концентрировать внимание, владению своим телом, поддерживают в обучении большого количества элементов.
При выполнении прыжков на батуте, как элементарных, так и сложно-координационных, используются все группы мышц, зрительная и нервная системы, развивается периферийное зрение. Совершенствуются двигательные навыки, развивается амплитуда и мощность движений.

Прыжки на батуте – прекрасное занятие не только для тела, но и для души!

URL:
HTML Link:
bbCode:

Добавить комментарий